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Diät-Fehler

Diät-Fehler

  Achtung, dieses gemüse schadet dem Abnehmprozeß! Das gemüse gibt einem während einer Diät ein gutes Gefühl, man ist sich sehr sicher, nicht darauf achten zu müssen wie viel man davon isst. denn man führt…

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Detox-Kur (Teil 4)

Detox-Kur (Teil 4)

  Detox-Methoden kombiniern Viele Detox-Fans kombinieren Basenfasten mit der Saftkur. So sieht der Ernährungsplan aus, morgens und abends Saft oder Smootie und mittags ein basisches Gericht. Wem das Gefühl des Kauen felht bei den Saftkuren,…

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Detox-Kur (Teil 3)

Detox-Kur (Teil 3)

  Saft und Smoothie Detox-Kur Bei der Detox-Saftkur wird ganz bewust auf feste Nahrung verzichtet für einige Tage, stadtdessen wird ausschließlich gemixte Säfte aus unbehandelten rohem Obst und Gemüse. Es werden meistens drei bis fünf…

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Detox-Kur (Teil 2)

Detox-Kur (Teil 2)

  Den Körper mit Basefasten entgiften! Das Basefasten soll die Übersäuerung des Körperss entgegenwirken. Während einer Detox-Kur ernährt man sich ausschließlich von basischen Lebensmittel wie z.B. Obst, Gemüse, Kräuter, Keimlinge oder Nüsse und sowie von…

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Detox-Kur (Teil 1)

Detox-Kur (Teil 1)

  Abgeschlagen, müde und schlapp ?! Wahre Wunder sollen da Detox-Kuren bewirken, Sieentgiften und sorgt für neue Energie für den Körper und Geist von innen heraus. Was ist wirklich daran den Körper zu entgiften und…

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Abbau von Stress

Abbau von Stress

    Wer kennt den unangehmen Begleiter nicht, den Stress. Theorie und Praxis ! Jeder weis wie es laufen soll, in der Theorie, jedoch wird es nur schlecht in die Praxis umgesetzt. Hier ein paar…

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Unpassende Sätze

Unpassende Sätze

  Sieben Sätze, die ihr niemals sagen solltet In entscheidenden Jobsituationen sind weibliche Selbstzweifel und Bescheidenheit fehl am Platz. Warum ihr diese sieben Sätze, niemals sagen solltet!     Da hatte ich Glück! „Einer dieser typischen Kleinmädchen-Sätze“,…

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Xylit

Xylit

  Xylit ist ein Zuckerersatz! Ist Xylit gesund oder ungesund ?! Xylit ist verwandt mit den Zuckeralkoholen und ein Zuckeraustauschstoff. Weiterhin enthält er weniger Kalorien als der Zucker, aber er süßt genauso intensiv und wird…

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Tschüss Damenbart

Tschüss Damenbart

  Die besten Tools gegen Gesichtsbehaarung Die lästige Körperbehaarung durch lebt zur Zeit einen Wandel , es ist weniger präsent und entwickelt sich in die Richtung realistischer Schönheitsideal. Aber es gibt jedoch immer noch Körperpartin,…

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Wasser

Wasser

  Wasser kann noch viel mehr , als wir dachten! Ein Allround-talent ist dass Wasser!  Forscher haben ein positive Eigenschaft herrausgefunden, wo von wir bis jetzt noch nichts wusten.    Wasser macht glücklicher ?! Der…

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Selbstbewustsein

Selbstbewustsein

  Hilfreiche Tipps für ein selbstbewusstes Auftreten  Wer sich selbst klein macht, soll sich nicht beklagen, wenn er getreten wird, das sagte einmal Immanuel Kant. Und er soll recht behalten, denn Selbstbewustsein ist unmittelbar mit…

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Krähenfüße

Krähenfüße

  Was hilft gegen die Augenfalten! Seid Ihr genervt von den Krähenfüßen, die Lachfältchen um den Augen. Das sollte Ihr nicht sein, sagen Wissenschaftler der kanadischen Western University. Denn die Minifältchen, lassen Humor und Lebensfreude…

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Zeitumstellung

Zeitumstellung

  Die lästige Zeitumstellung von Sommer auf Winterzeit und andersrum! Und das Spiel jedes Jahr auf’s neue. Und immer das gleiche, wie war es nochmal. Wann wird die Uhr vor und wann zurückgestellt. Wäre es…

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Romantikwochenende

Romantikwochenende

  Ein Romantikwochenende um dem Stress und Hektik zu entkommen, der Beziehung einen frische Kick zu geben, den Alltag einfach mal entfliehen. Dafür gibt es so viele Gründe, aber der allerwichtigste ist, den wichtigstens Menschen…

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